جورواجور
-
9 استراتژی برای برنامه ریزی گام بعدی شغلی
جویندگان کار به دلایل مختلف، از امنیت مالی گرفته تا مزایای ارائه شده، در موقعیت های مختلف قرار می گیرند،…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک شریک عاطفی حمایتگر باشیم؟
به عنوان انسان، ما موجوداتی احساسی هستیم که همیشه مشتاق عشق، مراقبت، احترام و حمایت یکدیگر خواهیم بود، دوستان و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه زمان خود را افزایش دهیم؟
در دنیای پر مشغله امروز ” زمان ” مهم ترین و با ارزش ترین دارایی افراد است، پس اگر دانشی…
بیشتر بخوانید » -
عادت های خوب و پایدار + چگونه عادت های خوب ایجاد کنیم؟
شخصیت هر انسانی برگرفته از تمامی عادتهایی است که در مسیر زندگی از آن ها پیروی می کند، پس اگر…
بیشتر بخوانید » -
زبان بدن فرد دروغگو + چگونه بفهمیم فردی دروغ می گوید؟
بیشتر ما انسان ها در زندگی این احساس را تجربه کرده ایم که دلمان می خواهد بفهمیم، کدام یک از…
بیشتر بخوانید » -
گروه درمانی چیست؟
در روان شناسی روش های درمانی مختلفی وجود دارد که یکی از آن ها گروه درمانی است، این شیوه درمانی،…
بیشتر بخوانید » -
مثلث کارپمن چیست؟
÷برای داشتن رابطه ی عاطفی سالم، مهارت و توانایی لازم است. در واقع هر یک از ما در هر نوع…
بیشتر بخوانید » -
رویا شفاف چیست و مراحل آن کدام است؟
خواب رفتاری تنظیم شده است که دارای تناوب شبانه روزی بوده و ریتمی منظم دارد، خواب از دو سطح NREM…
بیشتر بخوانید » -
ریکی چیست و در مورد آن چه می دانید؟
یکی از بزرگترین دغدغه های ما وضعیت سلامتی و بیماری ما است. بیماری ها تظاهر بیرونیِ اتفاقاتی است که در…
بیشتر بخوانید » -
منظور از ساز و کارهای دفاعی چیست؟
ساز و کارهای روانی دفاعی که به عنوان سازوکارهای شناختی نیز معرفی می شوند، شیوه های رفتاری هستند که شخص…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2